【釣りやキャンプの暑さ対策】真夏を楽しむ紫外線対策や冷感グッズなどを紹介

夏のレジャーといえば、釣りやキャンプは欠かせないでしょう。どちらも外で楽しむ遊びであるので、夏の暑さ対策は欠かせんません。

✅せっかく楽しみにしていたのに、暑さでやる気が出ない
✅日焼けするのが気になる
✅熱中症になってしまって楽しむどころじゃなかった

でも大丈夫です！対策をしっかりすれば、真夏の釣りやキャンプでも快適に楽しむことができます。

これから、釣りやキャンプの暑さ対策で便利な紫外線対策や冷感グッズなどを紹介していきます。

この記事でわかること

真夏の釣りやキャンプでの暑さ対策のポイント
真夏の釣りやキャンプでオススメの暑さ対策
まとめ：【釣りやキャンプの暑さ対策】真夏を楽しむ紫外線対策や冷感グッズなどを紹介
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真夏の釣りやキャンプでの暑さ対策のポイント

夏の釣りやキャンプは、自然の中でリフレッシュできる最高の時間です。でも、気温が30度を超える真夏のアウトドアは、楽しい反面「暑さ」との戦いでもあります。夢中になって遊んでいたら、いつの間にか汗だく…なんてことも珍しくありません。実は、暑さ対策をしないまま長時間外にいると、熱中症になってしまう危険もあるんです。

そこで大切なのが、あらかじめ「暑さ対策」をしっかりしておくこと。服装や道具の選び方、活動する時間帯の工夫など、ちょっとした準備やコツを知っているだけで、とっても快適に過ごせます。例えば「風が通る服を選ぶ」「帽子や日傘で日差しを防ぐ」「冷感グッズを持っていく」など、どれも簡単にできることばかりです。

真夏の釣りやキャンプでオススメの暑さ対策

紫外線対策グッズで日焼けを予防

◆ラッシュガードで紫外線対策＆日焼けを予防

画像出典：楽天市場

ラッシュガードは、UVカットなどの暑い時でも快適に過ごせる機能や、デザイン性も高くて釣りやキャンプ以外でも日常使いでも大活躍するアイテムです。

【釣りやキャンプで便利なラッシュガードのメリット】
・UVカット機能で日焼けが予防できる
・冷感触感機能でヒンヤリ快適
・吸汗速乾機能で汗をかいてもサラサラな着心地
・ストレッチ性が高くて動きやすい

＜オススメアイテム＞
ノースフェイス：サンシェードフルジップフーディ
・UVプロテクト(UPF50＋、紫外線カット率95%以上)
・ストレッチ性とキックバック性が高く、軽くて着心地が良い
・リサイクルポリエステルで吸汗速乾が高い

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ラッシュガードの選び方は？メンズ・レディースどちらも使えるサイズやタイプを解説

ラッシュガードの種類や選び方、そしてその役割について解説します。水着の下に着るラッシュガードは、日焼け対策や怪我の防止、体温調節など様々な役割を果たします。この記事では、自分に合ったラッシュガードを選ぶためのポイントを解説します。

◆帽子や日傘で強い直射日光を防ぐ

画像出典：楽天市場

夏は特に太陽からの直射日光が強くなる時期なので、体の部位で一番日光の影響を受けるのが頭部です。頭部を手軽に直射日光対策としては帽子がオススメです。

【釣りやキャンプで使う帽子を選ぶポイント】
・頭部全体をカバーできるように全周にツバがある帽子を選ぶ
・頭部のムレを軽減するために通気性と吸汗速乾性の高い素材の帽子を選ぶ
・強い風で吹き飛ばされるのを予防するために顎紐付きの帽子を選ぶ
・ゲリラ的な雨にも対応できるように撥水性の高い帽子を選ぶ

＜オススメアイテム＞
ノースフェイス：ホライズンハット
・UVケア（UPF15-30、紫外線カット率85％以上）機能付きで日焼け予防も○
・全周ツバ付きで頭部をカバーできる
・頭囲にぐるりと配置したベンチレーションメッシュパネルで通気性が良い
・顎紐付きで風対策もバッチリ

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