いざという時に必要になるのが非常食。
非常食と聞くと、何か特別な食品を思い浮かべるかもしれませんが、身近な食品で非常食になるものがたくさんあります。
私たちが普段買い物をするスーパーやコンビニ、そしてネット通販でも手軽に買えるもので非常食にもなってくれます。
非常食としてだけではなく、普段の食事やおやつとして食べても満足できる様な美味しい食品がたくさん出回っています。
非常食を準備しておくにしても、どうせなら美味しい方が良いですよね？
そこで、普段の食事にも取り入れられながら非常食として役立つおすすめ食品を、ジャンル別に全20種類取り上げてランキングしました。
ネット通販大手のAmazonや楽天で手軽に購入できて、人気の売れ筋商品もたくさんあります。
- 非常食でも美味しいご飯のおすすめ5選
- 非常食でも美味しいパンのおすすめ5選
- 非常食でも美味しいレトルト食品のおすすめ5選
- 非常食でも美味しいお菓子類のおすすめ5選
これらの食品について、詳しく紹介していきます。
非常食でも美味しいご飯のおすすめ5選
サトウのごはん
パックご飯と言えば、サトウのご飯、と言われるくらい代名詞的な存在となっている有名な商品。
常温保存ができて、冷めていても美味しい、一人暮らしや買い置きにも強い味方。
最も基本的な白ごはんの状態なので、アレンジ性があって重宝すること間違いなし。
ヤマックス オリジナルアルファ米人気ベスト5セット
白飯・ドライカレー・わかめご飯・五目ごはん・エビピラフの5種類が入ったアルファ米のセット。
尾西食品 アルファ米12種類セット
白飯、五目ごはん、わかめごはん、田舎ごはん、松茸ごはん、赤飯、山菜おこわ、白がゆ、梅がゆ、ドライカレー、チキンライス、えびピラフの全12種類のアルファ米シリーズのセット品。
マルちゃん パックご飯詰め合わせセット
赤飯・五目釜めし・とり釜めし・中華風おこわ・鶏ごぼうおこわ・五目おこわ・ドライカレー・チキンライス・チャーハン風・ガーリックライスの10種類が入ったバライティー豊富なご飯パックの詰め合わせ。
尾西食品 携帯おにぎり
わかめ・鮭・五目おこわ・昆布の携帯おにぎり。
ご飯もいいけど、箸を使わずに食べられるおにぎりも非常時に食べる食品としては欠かせないですね。
非常食でも美味しいパンのおすすめ5選
新食缶ベーカリー しっとり食感の缶詰ソフトパン
缶詰なのに、ふっくらな焼きたてパンのおいしさをそのままに仕上げています。
開けてそのまま食べられて、包み紙も付いているので食べる時に手が汚れないのも嬉しいポイントです。
美味しいのに製造から5年の長い期間保存ができます。
缶deボローニャ 缶詰セット
ボローニャのおいしいパンが缶詰でたべられます。
尾西食品 ひだまりパンセット
幅広い年層にも受け入れられるプレーン・メープル・チョコの3種類の味。
しっとりした食感に焼き上げた袋入りの長期保存が効くパンです。
袋で保存されているので、食べた後のゴミも少なくて環境にも優しいです。
パン職人が作ったやわらかーいパン
清流日本一の高津川の水を使ったこだわりの製造で、柔らかく美味しく仕上がったパンです。
食べ応えのある100gで、チョコレート・キャラメル・ストロベリーの3種類の味が楽しめます。
製造から5年の長期保存ができます。
パンの缶詰 パンだ缶
かわいいパンダのイラストが描かれた保存缶入りのパン。
このパンは、缶の中に生地を入れて発酵させ、缶ごとオーブンの中に入れ焼き上げていますので、人の手が中身に触れられておらずに清潔で安心安全な仕上がりになっています。
チョコチップ味・キャラメル味・ストロベリー味・ミルク味・プレーン味・コーヒー味が一度に楽しめる、お得なバラエティセットのパンです。
非常食でも美味しいレトルト食品おすすめ5選
ハウス 温めずにおいしいカレー まろやか野菜カレー
温めずにそのまま食べてもおいしく作られたレトルトカレーです。
非常食となると野菜が不足しがちになりますが、野菜をたっぷり使われて栄養面もバッチリです。
日本災害食学会が示す基準を満たした食品で「日本災害食認証」を取得しており、日常でも、災害時でも、積極的に利用できる加工食品として高い品質で安心のレトルトカレー。
グリコ カレー職人詰め合わせセット【Amazon.co.jp限定】
グリコの人気レトルトカレー「カレー職人」の7種類の味を詰め合わせで、Amazon.co.jp限定のセット品です。
常温保存が効くので、非常時は勿論のこと、普段の買い置きとしても活躍してくれるおいしいカレーです。
その場deパスタ15食
お湯または水を入れるだけで簡単に食べることができる本格的パスタで、容器の袋が自立型になっているので、お皿を用意しなくても食べられるのが便利。
袋も小さいので嵩張らず、栄養バランスも考えられているので、非常食としても最適な食品です。
5年の長期保存もでき、様々な施設への納入実績があって大好評のレトルトパスタです。
イチビキ レトルト食品詰め合わせセット
常温保存ができるレトルトのお惣菜です。
冷蔵庫での保存の必要がないので、普段のおかずの買い置きとしても重宝します。
非常食も和食で揃えたい方にもピッタリのレトルト食品です。
カゴメ 野菜の保存食セット
野菜ジュースと野菜スープのセット品。
不足しがちな野菜の栄養を手軽に摂ることができるので、非常時にも普段の食事でも活躍します。
非常食でも美味しいお菓子類おすすめ5選
ブルボン 缶入り保存食セット
カンパン・クラッカー・ビスケットの保存缶で5年間の長期保存。
普段のおやつとしても、おいしく召し上がることができる、保存食の定番。
美味しい非常食 スティックバウムクーヘン非常食セット
非常食は質素な味のイメージですが、非常時こそ美味しいものでホッとひと息を！をコンセプトとした、食べやすいスティック型のバウムクーヘンです。
最長5年の長期保存、プレーンとココアの2種類の味が揃えられています。
カンパン
保存食の定番と言えば、必ずと言っていいほど名前が出てくのがカンパンですね。
長期保存もできて、一口サイズの食べやすいサイズで、普段のおやつにもピッタリな食品です。
大塚製薬 カロリーメイトブロック全種類セット
非常時だけでなく、普段でも時間のない時に手軽に栄養補給できるので、お世話になっている方も多いカロリーメイト。
保存期間も製造から3年と長く、5大栄養素が1本で取れて、1日に必要なビタミン類の約半分を摂取できる、栄養補助食品の決定版。
江崎グリコ ビスコ保存缶
クリームをビスケットでサンドした一口サイズの人気のお菓子を保存缶に詰め込みました。
お腹に優しい乳酸菌がピスコ5枚当たりに1億個も配合し、カルシウムやビタミン類もおいしく取れるので、普段のおやつだけに止まらず、非常食・保存食としても優れたお菓子です。
長期保存にも優れ、最長で5年の保存が効くので、家庭に備蓄しておきたいお菓子です。
非常食の備蓄・賞味期限切れを防ぐ方法
非常食を普段から準備しておくのは良いのですが、心配なのが賞味期限が切れていることです。
非常食は長期保存ができて、長いものは3年から5年も保存が効きます。
知らない間に賞味期限が過ぎていた！というのもよくある話なので、そういうことは避けたいですよね。
それを防ぐのにおすすめなのがローリングストック法という方法です。
これは難しい方法ではなく、普段から非常食とする食品を食べて、減ったら補充する、という極めて簡単な方法です。
これなら定期的に非常食とする食品を入れ替えることができるので、賞味期限を気にすることがなくなります。
普段食べても美味しい食品を選んでおけば、ローリングストック法で消費していくにも苦にならず楽しいでしょうね。
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まとめ：非常食にも最適な美味しい食品ランキングおすすめ20選
普段の食事やおやつにも取り入れられる非常食としてのおすすめ食品を紹介しました。
- 非常食でも美味しいご飯のおすすめ5選
- 非常食でも美味しいパンのおすすめ5選
- 非常食でも美味しいレトルト食品のおすすめ5選
- 非常食でも美味しいお菓子類のおすすめ5選
- ローリングストック法で普段から消費して賞味期限切れを予防
普段の食事として食べられる食品が非常食で使えれば、いざという時に心配せずにすみますね。
特別に身構えなくても、普段でも使える食品を活用して非常時に備えましょう。
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